Hebrew
אֲשֶׁר נָתַן מְנוּחָה, לְנַפְשֵׁנוּ פִּדְיוֹם מִשְּׂאֵת וַאֲנָחָה
וְהוּא יִדְרֹשׁ לְצִיּוֹן, עִיר הַנִּדָּחָה, עַד אָנָה תּוּגְיוֹן נֶפֶשׁ נֶאֱנָחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
רוֹכֵב בָּעֲרָבוֹת, מֶלֶךְ עוֹלָמִים, אֶת עַמּוֹ לִשְׁבֹּת אִזֵּן בִּנְעִימִים
בְּמַאֲכָלוֹת עֲרֵבוֹת בְּמִינֵי מַטְעַמִּים, בְּמַלְבּוּשֵׁי כָבוֹד זֶבַח מִשְׁפָּחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
וְאַשְׁרֵי כָּל חוֹכֶה לְתַשְׁלוּמֵי כֶפֶל, מֵאֵת כָּל סוֹכֶה, שׁוֹכֵן בָּעֲרָפֶל
נַחֲלָה לוֹ יִזְכֶּה בָּהָר וּבַשְּׁפֵל, נַחֲלָה וּמְנוּחָה כְּשֶׁמֶשׁ לוֹ זָרְחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
כָּל שׁוֹמֵר שַׁבָּת כַּדָּת מֵחַלְּלוֹ, הֵן הֶכְשֵׁר חִבַּת קֹדֶשׁ גּוֹרָלוֹ
וְאִם יָצָא חוֹבַת הַיּוֹם, אַשְׁרֵי לוֹ, אֵל אֵל אָדוֹן מְחוֹלְלוֹ מִנְחָה הִיא שְׁלוּחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
חֶמְדַּת הַיָּמִים קְרָאוֹ אֵלִי צוּר, וְאַשְׁרֵי לִתְמִימִים אִם יִהְיֶה נָצוּר
כֶּתֶר הוֹלְמִים עַל רֹאשָׁם יָצוּר, צוּר הָעוֹלָמִים, רוּחוֹ בָּם נָחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
זָכוֹר אֶת יוֹם הַשַּׁבָּת לְקַדְּשׁוֹ, קָרְנוֹ כִּי גָבְהָה נֵזֶר עַל רֹאשׁוֹ
עַל כֵּן יִתֵּן הָאָדָם לְנַפְשׁוֹ, עֹנֶג וְגַם שִׂמְחָה בָּהֶם לְמָשְׁחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
קֹדֶשׁ הִיא לָכֶם שַׁבַּת הַמַּלְכָּה, אֶל תּוֹךְ בָּתֵּיכֶם לְהַנִּיחַ בְּרָכָה
בְּכָל מוֹשְׁבוֹתֵיכֶם לֹא תַעֲשׂוּ מְלָאכָה, בְּנֵיכֶם וּבְנוֹתֵיכֶם עֶבֶד וְגַם שִׁפְחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
וְהוּא יִדְרֹשׁ לְצִיּוֹן, עִיר הַנִּדָּחָה, עַד אָנָה תּוּגְיוֹן נֶפֶשׁ נֶאֱנָחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
רוֹכֵב בָּעֲרָבוֹת, מֶלֶךְ עוֹלָמִים, אֶת עַמּוֹ לִשְׁבֹּת אִזֵּן בִּנְעִימִים
בְּמַאֲכָלוֹת עֲרֵבוֹת בְּמִינֵי מַטְעַמִּים, בְּמַלְבּוּשֵׁי כָבוֹד זֶבַח מִשְׁפָּחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
וְאַשְׁרֵי כָּל חוֹכֶה לְתַשְׁלוּמֵי כֶפֶל, מֵאֵת כָּל סוֹכֶה, שׁוֹכֵן בָּעֲרָפֶל
נַחֲלָה לוֹ יִזְכֶּה בָּהָר וּבַשְּׁפֵל, נַחֲלָה וּמְנוּחָה כְּשֶׁמֶשׁ לוֹ זָרְחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
כָּל שׁוֹמֵר שַׁבָּת כַּדָּת מֵחַלְּלוֹ, הֵן הֶכְשֵׁר חִבַּת קֹדֶשׁ גּוֹרָלוֹ
וְאִם יָצָא חוֹבַת הַיּוֹם, אַשְׁרֵי לוֹ, אֵל אֵל אָדוֹן מְחוֹלְלוֹ מִנְחָה הִיא שְׁלוּחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
חֶמְדַּת הַיָּמִים קְרָאוֹ אֵלִי צוּר, וְאַשְׁרֵי לִתְמִימִים אִם יִהְיֶה נָצוּר
כֶּתֶר הוֹלְמִים עַל רֹאשָׁם יָצוּר, צוּר הָעוֹלָמִים, רוּחוֹ בָּם נָחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
זָכוֹר אֶת יוֹם הַשַּׁבָּת לְקַדְּשׁוֹ, קָרְנוֹ כִּי גָבְהָה נֵזֶר עַל רֹאשׁוֹ
עַל כֵּן יִתֵּן הָאָדָם לְנַפְשׁוֹ, עֹנֶג וְגַם שִׂמְחָה בָּהֶם לְמָשְׁחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
קֹדֶשׁ הִיא לָכֶם שַׁבַּת הַמַּלְכָּה, אֶל תּוֹךְ בָּתֵּיכֶם לְהַנִּיחַ בְּרָכָה
בְּכָל מוֹשְׁבוֹתֵיכֶם לֹא תַעֲשׂוּ מְלָאכָה, בְּנֵיכֶם וּבְנוֹתֵיכֶם עֶבֶד וְגַם שִׁפְחָה.
הַשּׁוֹמֵר שַׁבָּת הַבֵּן עִם הַבַּת, לָאֵל יֵרָצוּ כַּמִּנְחָה עַל מַחֲבַת.
Sephardi
Asher natan menuchah, lenafshenu pidyom misa'et va'anachah
Vehu yidrosh leTziyon, ir hanidachah, ad anah tugyon nefesh ne'enachah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Rochev ba'aravot, Melech olamim, et amo lishbot izen bine'imim
Bema'achalot arevot beminei matamim, bemalbushei chavod zevach mishpachah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Ve'ashrei kol choche letashlumei chefel, me'et kol soche, shochen ba'arafel
Nachalah lo yizke bahar uvashfel, nachalah umenuchah keshemesh lo zarchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Kol shomer Shabbat kadat mechalelo, hen hechsher chibat kodesh goralo
Ve'im yatza chovat hayom, ashrei lo, Eil Eil Adon mecholelo minchah hi sheluchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Chemdat hayamim kera'o Eili Tzur, ve'ashrei litemimim im yihyeh natzur
Keter holmim al rosham yatzur, Tzur ha'olamim, rucho bam nachah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Zachor et yom haShabbat lekadesho, karno ki gavehah nezer al rosho
Al kein yiten ha'adam lenafsho, oneg vegam simchah bahem lemashchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Kodesh hi lachem Shabbat hamalkah, el toch bateichem lehaniach berachah
Bechol moshvoteichem lo ta'asu melachah, beneichem uvnoteichem eved vegam shifchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Vehu yidrosh leTziyon, ir hanidachah, ad anah tugyon nefesh ne'enachah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Rochev ba'aravot, Melech olamim, et amo lishbot izen bine'imim
Bema'achalot arevot beminei matamim, bemalbushei chavod zevach mishpachah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Ve'ashrei kol choche letashlumei chefel, me'et kol soche, shochen ba'arafel
Nachalah lo yizke bahar uvashfel, nachalah umenuchah keshemesh lo zarchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Kol shomer Shabbat kadat mechalelo, hen hechsher chibat kodesh goralo
Ve'im yatza chovat hayom, ashrei lo, Eil Eil Adon mecholelo minchah hi sheluchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Chemdat hayamim kera'o Eili Tzur, ve'ashrei litemimim im yihyeh natzur
Keter holmim al rosham yatzur, Tzur ha'olamim, rucho bam nachah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Zachor et yom haShabbat lekadesho, karno ki gavehah nezer al rosho
Al kein yiten ha'adam lenafsho, oneg vegam simchah bahem lemashchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
Kodesh hi lachem Shabbat hamalkah, el toch bateichem lehaniach berachah
Bechol moshvoteichem lo ta'asu melachah, beneichem uvnoteichem eved vegam shifchah.
Hashomer Shabbat haben im habat, la'el yeratzu kaminchah al machavat.
English
Blessed is God Most High who has given us rest, To relieve our souls from distress and pain. May He seek the good of Zion, the outcast city. How long must she grieve, her spirits downcast? All who keep the Sabbath, man and woman alike, find favor like an offering made to God. He who rides the heavens, King of worlds, Gently told His people to rest, With tasty food and delicacies of all kinds, With elegant dress, as at a family feast. All who keep the Sabbath, man and woman alike, find favor like an offering made to God. Happy are all who await a double reward From the One who sees all, though He dwells in dense dark. He will grant him a heritage in hill and valley, A heritage and resting place like [Jacob] on whom the sun shone. All who keep the Sabbath, man and woman alike, find favor like an offering made to God. Whoever keeps the Sabbath fully, not profaning it, Shows that he is worthy; holy is his lot. Happy is he who fulfills the day’s duty; It is like a gift presented to God who fashioned him. All who keep the Sabbath, man and woman alike, find favor like an offering made to God. The Rock, my God, called it “Beloved of days.” Happy are the faithful if it is kept intact. He will set on their head a close-fitting crown. On them the Rock of Eternity will make His spirit rest. All who keep the Sabbath, man and woman alike, find favor like an offering made to God. He who remembers the Sabbath day to keep it holy Will gain high honor like a diadem on his head. Therefore let each give to his soul Delight and joy with which to be exalted. All who keep the Sabbath, man and woman alike, find favor like an offering made to God. Let her be holy to you – Sabbath the queen – Placing a blessing in your home. In all your dwellings, do no work, Nor your sons and daughters, your servant or maid. All who keep the Sabbath, man and woman alike, find favor like an offering made to God.